[ Edson Rufo ]
Escritor - Terapeuta. Consultor de Qualidade de Vida e Saúde Empresarial

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Medo e Panico

Quanto mais notícias se têm sobre a Gripe Suína, o medo cresce. Até que ponto isso é normal?

Manter o corpo e a mente sempre no mesmo equilíbrio, fundamento utilizado nos tratamentos do Terapeuta Edson Rufo.

Sentimentos desconhecidos.
Contrair doenças ou perder o controle. Cada medo tem hoje uma direção para ser tratada.

Enquanto a correria se faz pela doença que esta sendo divulgada
Gripe Suína (assim conhecida, popularmente) e de nome Influenza A,
percebemos a preocupação das pessoas em adquirir a doença, o medo neste contexto causa stress deixando o indivíduo mais vulnerável.
Sim o medo predomina em vários fatores da vida e muitas vezes os desconhecemos, mas eles se manifestam.
Um sentimento de inquietação imaginário, mas ao mesmo tempo muito real sem causa aparente.
Todos sempre têm algum medinho sem saber do que.

Medo de ambientes fechados, medo de escuro, medo dirigir, fobia social, complicações de doenças, viagens, medo de sacolas, instabilidade financeira, pensamentos ruins, medo de dormir sozinho e assim vai...

Edward Bach, entre 1930 e 1936 afirmava que em geral as doenças eram provenientes de alterações emocionais.
Desenvolveu um método de cura natural e simples utilizando as essências das flores silvestres, uma dedicação voltada a todas as pessoas.

Os Florais de Bach originais são o grande caminho para o equilíbrio.

Os Florais de Bach são 38 essências, dívidas em grupos.
O mais importante é saber que quando se lê sobre as essências as pessoas acabam achando que todas servem para seu problema.
É muito importante ressaltar que com a orientação de um Terapeuta os resultados obtidos são positivos, pois a avaliação é feita individualmente, cada caso, para se obter o resultado desejado.

Alguns florais que trabalham a emoção do medo são:
Mimulus, Aspen, Rock Rose, Red Chestnut e Cherry Plum.
Cada qual trata de um medo diferente.

A composição de vários florais é avaliado ao conjunto do tratamento, também tem o conhecido Rescue Remedy, que já vem composto por alguns florais.

Os Florais de Bach são essências extraídas de plantas e flores. São totalmente naturais, podem ser tomadas por pessoas de todas as idades, lembrando sempre que com orientação de um profissional da área.

Sem causas justas o medo paralisa a vida. Medos...
As gotinhas que já são de uso e conhecimento no mundo todo, tem auxiliado várias pessoas com excelentes resultados, diz o Terapeuta Edson Rufo.
Medo e Conscientização:

Falamos sobre o medo de maneira clara e de como pode ser tratado.

Quanto a Conscientização depende unicamente de cada um, que seria a prevenção através dos cuidados com a higiene.
Usar o álcool correto, lavar as mãos constantemente, fazer uso da mascara pelo tempo permitido sem passar o dia todo com a mesma que acaba umedecida absorvendo assim muito mais bactérias.
Manter uma higiene sempre que chegar em casa após um dia de trabalho, das compras, entre tantas coisas que fazemos em contato com diversas pessoas, impedindo com isso que possa-se levar para o ambiente doméstico a possibilidade de contrair a doença.
Manter uma alimentação balanceada para que seu corpo crie uma resistência natural.
A alimentação adequada estimula a ação do sistema imunológico e potencializa seu funcionamento.

Fugir do stress, pois o corpo fica vulnerável as doenças.
Sem medo e sempre consciente procure fazer o melhor para viver melhor em uma vida saudável.

“CONSIGA DE SI O IMPOSSÍVEL, MAS FAÇA O POSSÍVEL PARA NÃO TER ESTRESSE.”
Do livro: “LIVRAI-NOS DE TODO MAL” (Edson Rufo).